Koliko kafe dnevno je bezbedno i da li je zdrava za srce ?
Vreme pre 23 dana
Kafa je decenijama predmet rasprava o tome da li više šteti ili koristi zdravlju. Najnovije analize pokazuju da umerena količina za većinu zdravih odraslih osoba nije problem, a mogla bi da bude povezana i sa manjim rizikom od pojedinih bolesti
Za većinu zdravih odraslih osoba do pet šoljica kafe dnevno smatra se bezopasnim – a možda čak i zdravim. Kafa i njeno dejstvo naučno se istražuju već više od 150 godina. Mišljenje o tom omiljenom napitku u međuvremenu se više puta menjalo: kafa smatrala čas nezdravim porokom, čas korisnom za zdravlje. Sada je Američko udruženje za srce (AHA) ponovo procenilo stanje – posebno kada je reč o zdravlju srca, piše Dojče vele. Prema analizi tog udruženja, za većinu
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
