Tope više od 200 kalorija za pola sata: Roleri su ponovo u modi - a da li su bolja alternativa trčanju

Blic pre 17 sati
Tope više od 200 kalorija za pola sata: Roleri su ponovo u modi - a da li su bolja alternativa trčanju

Vožnja rolera aktivira celo telo i, za razliku od trčanja, ne opterećuje zglobove Tokom 30 minuta sagori se između 180 i 210 kalorija, a uz bržu vožnju na uzbrdici i više Vožnja rolera je jedna od onih retkih aktivnosti koja istovremeno sagoreva masne naslage, jača srce i aktivira skoro sve mišićne grupe, a pritom čuva zglobove.

Svi koji su odrastali devedesetih ili početkom dvehiljaditih sigurno se sećaju zlatnog doba rolera. Nakon što su godinama tavorili u prašnjavim podrumima i na tavanima, roleri su napravili spektakularan povratak. Na društvenim mrežama, pre svega na TikToku, video-snimci vožnje rolera ili popularno zvano - rolerisanje, svakodnevno privlače milione gledalaca širom sveta, što dovodi do toga da se atraktivni modeli rasprodaju na mreži rekordnom brzinom. Postoji utisak

TikTok »

Ključne reči

Najnovije vesti »