Стручњаци дали свој суд: Колико кафе је добро за здравље?
Б92 пре 10 сати

Кафа и њено дејство научно се истражују већ више од 150 година. Мишљење о том омиљеном напитку у међувремену се више пута мењало: кафа сматрала час нездравим пороком, час корисном за здравље.
Сада је Америчко удружење за срце (АХА) поново проценило стање – посебно када је реч о здрављу срца. Према анализи тог удружења, за већину здравих одраслих особа умерена конзумација кафе, односно до 400 милиграма кофеина дневно, не само да је безбедна већ је чак повезана са смањеним ризиком од обољења срца и крвних судова. Према израчуну АХА, то одговара количини од три до пет шољица црне филтер-кафе од приближно 240 милилитара. Међутим, број шољица само
Додај Наслови.нет као Google извор






