Stručnjaci dali svoj sud: Koliko kafe je dobro za zdravlje?
B92 pre 22 dana
Kafa i njeno dejstvo naučno se istražuju već više od 150 godina. Mišljenje o tom omiljenom napitku u međuvremenu se više puta menjalo: kafa smatrala čas nezdravim porokom, čas korisnom za zdravlje.
Sada je Američko udruženje za srce (AHA) ponovo procenilo stanje – posebno kada je reč o zdravlju srca. Prema analizi tog udruženja, za većinu zdravih odraslih osoba umerena konzumacija kafe, odnosno do 400 miligrama kofeina dnevno, ne samo da je bezbedna već je čak povezana sa smanjenim rizikom od oboljenja srca i krvnih sudova. Prema izračunu AHA, to odgovara količini od tri do pet šoljica crne filter-kafe od približno 240 mililitara. Međutim, broj šoljica samo
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
