Šta se dešava s vašim organizmom kada redovno jedete beli luk
B92 pre 5 sati
Svakodnevna konzumacija belog luka može doneti značajne promene u organizmu, ali stručnjaci upozoravaju da je umerenost ključna.
Beli luk vekovima zauzima posebno mesto u narodnoj medicini, a savremena nauka sve više potvrđuje njegovu ulogu u očuvanju zdravlja. Glavni adut belog luka je alicin, sumporno jedinjenje koje se oslobađa gnječenjem ili seckanjem čena, a odgovorno je za veliki deo njegovih potencijalno korisnih svojstava. Jačanje imuniteta Redovan unos može doprineti smanjenju učestalosti i trajanja prehlada i virusnih infekcija zahvaljujući antioksidativnim i antimikrobnim
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
