Zašto gubitak mišića može biti štetniji od dobijanja masnog tkiva

U većini slučajeva, kada se razmatraju potencijalni rizici po zdravlje, uglavnom se govori o telesnoj masnoći. Međutim, u nekim slučajevima gubitak mišićne mase može predstavljati slične rizike ili čak veće opasnosti po zdravlje i dobrobit čoveka. Kako navodi portal "Only My Health", propadanje mišića odnosi se na progresivni gubitak mišićne mase, snage i funkcije, što nosi mnogo više rizika od problema povezanih sa izgledom i vežbanjem. Gubitak mišićne mase utiče