Volite majonez? Kardiolozi otkrivaju koliko kašika dnevno je prihvatljivo
B92 pre 7 sati
Namirnica na koju upozoravaju kardiolozi je majonez, no to ne znači da ga treba potpuno izbaciti iz ishrane.
Prerađeno meso, pržena hrana i namirnice bogate zasićenim mastima često se povezuju sa povećanim rizikom od nakupljanja masnih naslaga u arterijama. Do ateroskleroze dolazi kada se u arterijama nakupljaju holesterol, kalcijum i druge supstance, što može ograničiti protok krvi i povećati rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih problema. " Majonez svakako može biti deo uravnotežene ishrane ako se jede umereno", kaže kardiolog dr Čeng-Han Čen za magazin "Parade". Dodaje
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
