Šta se dešava sa telom ako svakog dana pijete jabukovo sirće: Može da pomogne, ali postoje i rizici
Danas pre 1 dan | Danas Online
Jabukovo sirće poznato je kao sastojak preliva za salate i marinada, ali poslednjih godina sve više ljudi pije ga razblaženog u vodi ili soku.
Obično se koristi jedna do dve kašike, odnosno oko 15 do 30 mililitara sirćeta. Istraživanja ukazuju na neke moguće zdravstvene koristi, posebno kada je reč o regulisanju šećera u krvi, ali postoje i rizici koje treba uzeti u obzir, piše Health.com. Sadrži antioksidanse Jabukovo sirće sadrži različita biljna jedinjenja sa antioksidativnim dejstvom, među kojima su flavonoidi i fenolne kiseline. Nastaje fermentacijom, tokom koje bakterije pretvaraju alkohol u
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
