Једноставан јутарњи напитак за бољу пробаву

Б92 пре 14 дана
Једноставан јутарњи напитак за бољу пробаву

Ако се ујутру осећате уморно и безвољно, а уз то имате и успорену пробаву, решење би могло да се крије у једноставном напитку са додатком који већина људи баца.

Реч је о расолу, односно течности од киселог купуса, који може помоћи у хидратацији, подстаћи пробаву и допринети општем здрављу. Сама чаша воде ујутру добар је начин да надокнадите течност изгубљену током спавања. Ако јој додате расол од киселог купуса, напитак се обогаћује натријумом и другим материјама које настају током ферментације. Ако је купус домаћи и непастеризован, расол може садржати и живе бактерије млечне киселине. Оне могу позитивно утицати на

Прочитајте још

Кључне речи

Здравље, најновије вести »