Stručnjak za ishranu otkriva zašto se šećer i hleb ne izbacuju u potpunosti iz upotrebe i koja je prava mera

Zdravi i izbalansirani obroci predstavljaju osnovu dobrog zdravlja i vitalnosti. Godine sa sobom donose izazove u zdravstvenom segmentu, te je potrebno na vreme korigovati svoj režim ishrane kako bismo što duže bili zdravi i imali koristi od hrane koju uzimamo. Koliko su namirnice koje izbacujemo iz ishrane, poput hleba ili šećera, zaista štetne i da li ih u potpunosti treba izbaciti, o ovim ali i drugim temama, u novoj epizodi podcasta " Zdravo sa Ivanom" govori