Zašto je obim struka posle 40-te važniji od broja na vagi?
Lepota i zdravlje pre 20 sati
Ako ste posle 40. godine primetili da vam se pantalone teže zakopčavaju u struku, dok vaga pokazuje gotovo isti broj kao ranije, niste jedini.
Telesna težina nije jedina stvar koja se menja sa godinama – menja se i raspodela masnog tkiva, kao i odnos mišića i masti u telu. Zato broj na vagi ponekad ne govori celu priču. Obim struka posle 40. može biti zanimljiv pokazatelj koji vredi pratiti. Ne zato što određeni broj centimetara govori kako telo treba da izgleda, već zato što veći obim struka može biti povezan sa većom količinom abdominalne, odnosno visceralne masti. Ona se nalazi dublje u stomaku i
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
