Zašto je obim struka posle 40-te važniji od broja na vagi?

Ako ste posle 40. godine primetili da vam se pantalone teže zakopčavaju u struku, dok vaga pokazuje gotovo isti broj kao ranije, niste jedini.

Telesna težina nije jedina stvar koja se menja sa godinama – menja se i raspodela masnog tkiva, kao i odnos mišića i masti u telu. Zato broj na vagi ponekad ne govori celu priču. Obim struka posle 40. može biti zanimljiv pokazatelj koji vredi pratiti. Ne zato što određeni broj centimetara govori kako telo treba da izgleda, već zato što veći obim struka može biti povezan sa većom količinom abdominalne, odnosno visceralne masti. Ona se nalazi dublje u stomaku i

Otvori na lepotaizdravlje.rs

Zašto je obim struka posle 40-te važniji od broja na vagi?

Lepota i zdravlje »

Tamno drvo je ponovo poželjno – ovako izgleda u savremenom domu

3 nova pudera idealna za jesen

Najveći teret nekad se ne vidi na listi obaveza – Upoznajte fenomen zvan „invisible labor“

Hair inspo: Stepenaste frizure zbog kojih će vam kosa izgledati bujnije

Vodimo vas putevima Mongolije – putopis kroz zemlju beskrajnih horizonata i nomadskih priča

Zdravlje, najnovije vesti »

Sve dok čovek boravi u kući, one su tu, i sigurno deli krevet sa njima: Izazivaju zapušen nos i kijanje odmah po buđenju - uz ovih 10 koraka konačno ćete prodisati

Savremena terapija za rak želuca do kraja godine u Srbiji? Veće šanse za izlečenje

Promuklost: koje bolesti može da otkrije?

Virus Zapadnog Nila u Srbiji ima sigurno do 5.000 ljudi: Prof. Nožić otkrio kada je jača glavobolja znak za uzbunu i zašto ove godine ima više zaraženih

Život sa fenilketonurijom nije samo stroga dijeta, za dva pacijenta u Srbiji čeka se inovativna terapija