Zašto je važno spavati u mraku: Noćna svetlost povezana sa promenama na srcu
Radio 021 pre 2 dana | Science Alert
Izloženost čak i slabom svetlu tokom sna mogla bi da bude povezana sa promenama u strukturi i funkciji srca, pokazalo je novo istraživanje sprovedeno na više od 11.000 odraslih osoba.
Istraživači upozoravaju da bi dugotrajna izloženost svetlosti tokom noći mogla da bude jedan od faktora povezanih sa većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Tokom većeg dela ljudske istorije noći nije remetila svetlost, osim mesečine. Danas je, međutim, spavanje u potpunom mraku sve ređe, posebno u gradovima, gde do spavaćih soba dopiru ulična rasveta, svetlost iz drugih prostorija i ekrana elektronskih uređaja. Novo istraživanje ukazuje na to da čak i
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
