Povezane vesti

Zašto je važno spavati u mraku – noćna svetlost povezana sa promenama na srcu

Zašto je važno spavati u mraku – noćna svetlost povezana sa promenama na srcu

RTS pre 2 dana
Tokom većeg dela ljudske istorije noći nije remetila svetlost osim mesečine. Danas je, međutim, prava retkost spavati u potpunom mraku, bez bilo kakvog izvora svetlosti, bilo da ona potiče od ulične rasvete, lampi ili ekrana pametnih telefona. Novo istraživanje o uticaju svetlosti tokom sna ukazuje na to da ova naizgled bezazlena navika može da bude povezana sa promenama u strukturi i funkciji srca. Istraživači sa Univerziteta Tulejn analizirali su zdravstvene… »
Zašto je važno spavati u mraku: Noćna svetlost povezana sa promenama na srcu

Zašto je važno spavati u mraku: Noćna svetlost povezana sa promenama na srcu

Radio 021 pre 1 dan
Istraživači upozoravaju da bi dugotrajna izloženost svetlosti tokom noći mogla da bude jedan od faktora povezanih sa većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Tokom većeg dela ljudske istorije noći nije remetila svetlost, osim mesečine. Danas je, međutim, spavanje u potpunom mraku sve ređe, posebno u gradovima, gde do spavaćih soba dopiru ulična rasveta, svetlost iz drugih prostorija i ekrana elektronskih uređaja. Novo istraživanje ukazuje na to da čak i… »

Vesti dana »