Batut otkriva šta treba da jedemo za zdravo srce: Ove namirnice treba češće da budu na stolu
B92 pre 1 dan
Za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, pored redovne fizičke aktivnosti, održavanja optimalne telesne mase, kontrole krvnog pritiska, masnoća i šećera u krvi, važno mesto ima pravilna ishrana.
To su danas istakli iz Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" uoči obeležavanja Svetskog dana srca. Kako navode, Svetski dan srca, koji se obeležava 29. septembra, prilika je da se ljudi osvrnu na to koliko su pravilne životne navike značajne za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova i koliko toga možemo da uradimo pre pojave zdravstvenih tegoba. Kada je reč o prevenciji kardiovaskularnih oboljenja, moglo bi da se počne od smanjenja unosa soli.
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
