Probiotici postaju hit, ali stručnjaci upozoravaju: Ovo ne može da zameni zdravu ishranu
B92 pre 14 sati
Upotreba probiotičkih suplemenata u SAD porasla je gotovo 300 odsto, dok se unos vlakana i namirnica važnih za crevni mikrobiom nije značajnije promenio.
Sve više ljudi poseže za probiotičkim suplementima u uverenju da će na taj način unaprediti zdravlje creva. Međutim, stručnjaci upozoravaju da kapsule ne mogu da zamene raznovrsnu ishranu bogatu voćem, povrćem, mahunarkama i integralnim žitaricama. Novo istraživanje pokazalo je zanimljiv trend: upotreba probiotičkih suplemenata naglo je porasla, ali se prehrambene navike povezane sa zdravljem crevnog mikrobioma gotovo nisu promenile. Istraživači su analizirali
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
