„Doomscrolling“ vam je dosadio? Evo šta možete da radite kada odlučite da telefon ostavite u drugoj sobi

Nekoliko minuta na društvenim mrežama lako se pretvori u pola sata gledanja tuđih profila, vesti i sadržaja koji se samo nadovezuje jedan na drugi. Ako vam je doomscrolling dosadio, možda je pravi trenutak da telefon na neko vreme ostavite u drugoj sobi. I ne, ne morate odmah da pronađete novi hobi koji zahteva sate slobodnog vremena. Ponekad je dovoljno vratiti se malim aktivnostima koje su nekada bile sasvim normalan deo dana. Čitanje je jedan od