Ovaj začin bi mogao da vam pomogne kod holesterola: Možete ga dodati u kafu ili u jelo

City magazine pre 1 dan
Ovaj začin bi mogao da vam pomogne kod holesterola: Možete ga dodati u kafu ili u jelo

Začini jelima ne daju samo bolji ukus već mogu doprineti i kvalitetnijoj ishrani.

Iako nijedna namirnica sama po sebi ne može da reši problem povišenog holesterola, pojedini začini izdvajaju se zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi. Među njima se često navodi cimet, koji se lako može dodati i slatkim i slanim jelima. Povišen holesterol često se javlja zajedno sa drugim metaboličkim problemima, a pojedina istraživanja ukazuju na to da cimet može imati ulogu u regulisanju nivoa šećera u krvi kod osoba sa dijabetesom. Osim toga, sadrži

Pročitajte još

Zdravlje, najnovije vesti »