Stomak raste, a niste promenili ishranu? Masne naslage mogu biti opasnije nego što mislite
B92 pre 8 sati
Nakupljanje masnih naslaga na stomaku može biti povezano sa hormonskim promenama, stresom, nedostatkom sna i insulinskom rezistencijom. Problem je posebno izražen kod žena u periodu perimenopauze i menopauze.
Sara Gotfrid, autorka knjiga "The Hormone Cure" i "The Hormone Reset Diet", objašnjava da telo s godinama može postati otpornije na insulin, zbog čega se masne naslage lakše stvaraju nego što se troše. Kod žena u perimenopauzi i menopauzi hormonalne promene mogu dodatno uticati na metabolizam i raspodelu masnog tkiva. Insulinska rezistencija povezana je i sa leptinom, hormonom koji telu šalje signal sitosti. Prema Gotfrid, hronično povišen nivo leptina može
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
