Ovo je najgori ručak koji možete da pojedete! Stručnjak: "Samo lepite salo za stomak"
Mondo pre 3 dana | Sara Mrđen
U današnjici kada se svi, makar pomalo, osećamo kao da smo konstantno "na pokretnoj traci", mnogima je ručak zgodan povod da opravdaju konzumiranje brze hrane, naročito kada nema mnogo vremena ni za šta drugo osim za neko jelo u hodu.
Ipak, iako je svima jasno da to i nije uvek baš najbolja opcija, mnogi nisu svesni koliko zapravo štete prečesto oslanjanje na brzu hranu može da izazove. Pojedini uobičajeni obroci iz restorana brze hrane mogu da sadrže velike količine dodatog šećera, zasićenih masti i kalorijski veoma bogatih namirnica u samo jednom obroku. Zbog toga predstavljaju veoma loše saveznike u borbi protiv viscelarne masnoće, odnosno vrste telesne masti koja se taloži duboko u trbušnoj
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
