Zašto vam se baš uveče jede nešto slatko? Nauka ima odgovor, a glad nije krivac

A onda, oko devet ili deset uveče, odjednom počinje da vam se jedu slatkiši. Iako se često kaže da je u pitanju glad ili nedostatak discipline, priča je mnogo komplikovanija. Glad i želja za određenom hranom nisu ista stvar, a istraživanja pokazuju da želja za slatkišima tokom dana može da se ponaša drugačije od klasičnog osećaja gladi. U jednom od istraživanja u kojem su ispitanici više puta tokom dana prijavljivali koliko su gladni i za kojom hranom žude, želja