Kolagen nije samo „anti-age alatka“, evo koje zdravstvene benefite ima
Lepota i zdravlje pre 5 dana
Kada govorimo o kolagenu, najčešće prvo pomislimo na kožu, bore i anti-age.
Međutim, kolagen je mnogo više od beauty sastojka. Kao jedan od najzastupljenijih proteina u ljudskom organizmu, deo je strukture kože, hrskavice, kostiju, tetiva i drugih vezivnih tkiva. Zato se poslednjih godina sve više spominju zdravstveni benefiti kolagena. Ali šta zapravo možemo da očekujemo od suplementacije? Da li kolagen zaista može da doprinese zdravlju kože i zglobova, a šta je sa sve popularnijim tvrdnjama o njegovom uticaju na creva? Koža je verovatno
