Generacijski jaz postoji i u vežbanju: Šta se danas smatra pravim treningom?
BizLife pre 13 sati | BIZlife
Dok neki fizičku aktivnost povezuju sa odlaskom u teretanu i unapred isplaniranim treningom, drugi u vežbanje ubrajaju i šetnju psa, rad u bašti ili penjanje stepenicama.
Način na koji doživljavamo fizičku aktivnost može da se razlikuje i u zavisnosti od generacije kojoj pripadamo. Portal YourTango izdvaja razlike u pristupu vežbanju među bejbi bumerima, generacijom X, milenijalcima i generacijom Z. Generacija bejbi bumera odrastala je u vreme kada su fitnes klubovi i kućni programi za vežbanje postajali sve popularniji. Danas, u starijem životnom dobu, mnogi se suočavaju sa drugačijim izazovima u održavanju kondicije i traže načine
