Želimo da budemo zdravi, ali po koju cenu? Kada briga o sebi postane pritisak
Lepota i zdravlje pre 7 sati
Želimo da se hranimo kvalitetnije, redovno vežbamo, dovoljno spavamo, kontrolišemo stres i na vreme prepoznamo svaki znak da nešto nije u redu.
Na prvi pogled, nema ničeg lošeg u tome. Naprotiv, briga o zdravlju jedan je od načina da pokažemo odgovornost prema sebi. Ali šta se događa kada ona prestane da nam pruža osećaj sigurnosti i pretvori se fenomen zvan zdravstvena anksioznost? Realnost je da svakodnevno nailazimo na savete o dugovečnosti, prevenciji bolesti i optimalnom načinu života. Samim tim, lako je steći utisak da zdravlje zavisi od toga da li smo doneli baš svaku ispravnu odluku. Tu i nastaje
