Ove namirnice i napici čuvaju jetru: Vodite računa o zdravlju važnog organa
B92 pre 1 dan
Jetra radi 24 sata dnevno i odgovorna je, između ostalog, za metaboličke procese hranljivih materija, skladištenje supstanci, čišćenje organizma od toksina, holesterola, hormona ili uzetih lekova, ali je izložena mnogim oboljenjima koja se često kasno primete.
Bol u tkivima koja okružuju jetru javlja se kada je organ već znatno uvećan. U interesu sopstvenog zdravlja, ne vredi dovoditi organizam u tako opasno stanje, već o jetri treba voditi računa na vreme. Prvi simptomi problema sa jetrom su promene na koži, promene na kosi i u predelu noktiju. Pravilnom radu jetre pogoduje održavanje zdrave telesne težine, redovno vežbanje, izbegavanje toksina (uključujući pesticide i hemijska jedinjenja koja se nalaze u hrani),
