Beli ili zeleni čaj: Koji je bolji za zdravlje i zašto ih stručnjaci posebno izdvajaju?
B92 pre 15 sati
Beli i zeleni čaj izdvajaju se po bogatstvu antioksidansa i biljnih jedinjenja koja mogu povoljno uticati na organizam. Iako se povezuju sa brojnim zdravstvenim benefitima stručnjaci upozoravaju da ih ne treba smatrati čudotvornim napicima.
Čaj je jedan od najpopularnijih toplih napitaka na svetu, a mnogi ga svakodnevno piju zbog njegovog ukusa, umirujućeg dejstva i mogućih zdravstvenih koristi. Ipak, nisu sve vrste čaja iste. Dok se pojedini biraju zbog blagog ukusa, drugi su poznati po bogatstvu biljnih jedinjenja koja se povezuju sa različitim pozitivnim uticajima na organizam. Među vrstama koje se posebno izdvajaju nalaze se beli i zeleni čaj. Oba potiču od iste biljke, Camellia sinensis, ali se
