Spavate duže vikendom? Ova navika može ozbiljno da ugrozi srce
B92 pre 1 sat
Navike spavanja, naročito one tokom vikenda, mogle bi da budu rani pokazatelj problema sa srcem, ali i da povećaju rizik od moždanog udara.
Nova studija ukazuje na to da promene u vremenu odlaska na spavanje, poput kasnijeg leganja tokom vikenda, mogu negativno da utiču na zdravlje, piše "Miror". Istraživači su otkrili da i velika odstupanja u trajanju sna, poput produženog jutarnjeg spavanja ili preskakanja uobičajenog odlaska u krevet, mogu imati štetne posledice. Istraživanje, koje još nije prošlo naučnu recenziju, biće predstavljeno na naučnim skupovima Američkog udruženja za srce 2026. godine u
