Šećer

Ovaj kolač je osvežavajući i nepečeni, s laganom jogurt krem bazom i ukusnim malinama. Posebno je dobar kad želite nešto jednostavno, a da osvežava. Bez pečenja i komplikovanih tehnika, vrlo je praktičan. Sastojci: Podloga: - 200 g keksa (digestive ili… »

Jesen i zima donose tople boje, mirise i ukuse koji greju dušu, a puding od bundeve je savršen način da ih osetite. Kremast, zdrav i ukusan, ovaj desert spaja prirodnu slatkoću bundeve s neodoljivim začinom poput cimeta, budeći sećanja na osećaj topline… »

Puslice su slatke, lagane i vazdušaste - pravi praznični desert koji lepo izgleda kao mini jelke. Ovi kolači zapravo su oblačići od belanaca i šećera, pečeni dok ne postanu hrskavi spolja i mekani unutra. Praznično oblikovani, savršeni su uz šolju čaja… »

I ovog ponedeljka u holu Doma zdravlja Prokuplje organizovani su preventivni pregledi za pacijente. Odziv je dobar i u dva sata koliko su trajali, pregledano je 27 građana Prokuplja. Identifikovane su povišene vrednosti parametara kod nekoliko građana… »

Svakodnevni kardio trening može s vremenom da poboljša izdržljivost, zdravlje srca, funkciju pluća, pa čak i raspoloženje. Takođe, pomaže u regulaciji šećera u krvi i podržava dugoročno metaboličko zdravlje. Stručnjaci ističu da je svakodnevni kardio… »

Mekane, mirisne i pune ukusa, kifle sa ajvarom su jedno od onih peciva koje nestane sa stola dok su još tople. Idealne su za doručak, večeru ili kao slani zalogaj za goste, a priprema je jednostavna i ne zahteva skupe sastojke. Spoj vazdušastog testa i… »

Drevni kineski biljni čaj od cimeta, zelenog čaja, đumbira i kurkume, koji se preporučuje u tradicionalnoj kineskoj medicini, poboljšava cirkulaciju, jača imuni sistem, aktivira metabolizam i pomaže u eliminaciji toksina, što ga čini idealnim jutarnjim… »

Tečnost dobijena fermentacijom kupusa prilikom kiseljenja, od davnina se koristi u ishrani na Balkanu, pre svega kao lek protiv mamurluka. Tradicionalno, rasol se pije zimi jer mu je "tada vreme" i u mnogim domovima se preporučuje kao narodni lek protiv… »

Cimet je mnogima omiljeni zimski začin, a osim što ga volimo u kafi, čaju i kolačima, ima brojne zdravstvene dobrobiti. Bogat je antioksidansima i smanjuje rizik od razvoja hroničnih bolesti. Poznat je po svojoj sposobnosti regulacije šećera u krvi jer… »

Mnogi kuvari, a i amateri se pitaju koje povrće treba prvo staviti u tiganj, crni luk ili šargarepu? Odgovor deluje jednostavno, ali u stvarnosti je to ključni faktor koji utiče na ukus, aromu i teksturu jela. Redosled prženja nije hir ili tradicija, već… »