Ananas

Pronašli smo sjajan recept za niskokalorični sladoled od banana na blogu @drenzatren. Sladoled je definitivno poslastica broj jedan kada su letnji... Ako ste vegan ili ste zainteresovani za veganski stil života, imamo lepe vesti - nedavno je objavljen… »

Ako ste vegan ili ste zainteresovani za veganski stil života, imamo lepe vesti - nedavno je objavljen prvi, potpuno besplatni, vodič kroz veganstvo... Znate li za šta je zdrav ananas? Kada se upoznate s svim zdravstvenim benefitima, verujemo da će vam se… »

Avokado je voće zdravo za srce i vid, hranljivo je i pomaže u sprečavanju pojave raka, dok ananas pozitivno utiče na raspoloženje i bogat je mineralima poput gvožđa i mangana, a sadrži dosta vitamina C i beta karoten. S obzirom da ove voćke nisu… »

Podiže imunitet, umanjuje bolove... Ukoliko ste ljubitelj ananasa, često ga kupujete i jedete, bilo bi dobro da ne bacate koru jer je takođe veoma lekovita, sadrži mnoštvo minerala i vitamina koji su odlični za organizam, jačaju imunitet, podižu energiju… »

Veoma je zdravo! Uvek nađemo mesta za desert, koliko god da smo siti, ali ipak želimo da počastimo svoje telo nečim zdravim i laganim posle obilne večere, nečim što nas neće dodatno otežati i nadimati. Da li ste znali da možete sebi pomoći voćem i tako… »

Nutricionisti često kažu da je najbolji desert posle lagane i zdrave večere biljni čaj ili komad svežeg voća. Ali ne bilo koje voće, jer neko voće ima visok glikemijski indeks, što se ne preporučuje na kraju dana. Uvek nađemo mesta za desert, koliko god… »

Nutricionisti često kažu da je najbolji desert posle lagane i zdrave večere biljni čaj ili komad svežeg voća. Ali ne bilo koje voće, jer neko voće ima visok glikemijski indeks, što se ne preporučuje na kraju dana. Uvek nađemo mesta za desert, koliko god… »

Ko još uvek ne voli hranu koja je i fina i zdrava? Pokreće varenje Pomaže kod artritisa Povećava količinu serotonina Može poboljšati zdravlje kostiju i zglobova Ubrzava zarastanje Jača imuni sistem Pun je antioksidanata. Ovo tropsko voće se može jesti… »

Ko još uvek ne voli hranu koja je i fina i zdrava? Ovo tropsko voće se može jesti sveže ili zamrznuto, sa malo masti i bogato vitaminima, mineralima, vlaknima, vodom i antioksidansima. „Pošto voće sadrži ugljene hidrate i prirodne šećere, mnogi su… »

Pored ovih svakodnevnih higijenskih navika, postoje još nekoliko prirodnih rešenja. Sok od ananasa Ananas je bogat antioksidantima i preporučljivo je da se nakon obroka popije jedna čaša ovog soka. Umesto soka možete pojesti svež ananas, ali se zadah u… »