Ananas

Ananas i mršavljenje, po svemu sudeći, idu ruku pod ruku, a evo i zašto. Ukoliko želite da izgubite višak kilograma, savet je da konzumirate što ... Fitnes rutina i plan ishrane Adrijane Lime mnogima deluje kao previše, a da li je zaista tako? Adrijana… »

Majke i snajke najčešće nisu u idealnim odnosima, ali to ne bi moglo da se kaže za takmičarke kulinarskog šou programa koji vode Seka Aleksić i Raša Vlačić - Snežanu i Jelenu. Žene iz porodice Košanin iz Lazarevca spremale su ćuretinu sa mlincima, a kao… »

Potrebno je: ananas maslinovo ulje grčki jogurt med menta Štapiće za ražnjiće premažite maslinovim uljem. Naseckajte ananas na kockice i nabodite ga na štapiće za ražnjiće. Pecite ih na jako zagrejanoj gril-ploči ili roštilju dok na rubovima ne dobiju… »

Ta voćka, skladište velike količine vitamina C savršen je za zdravlje očiju, srca, krvnog sistema, u ublažavanju bolova u zglobovima. Štiti nas od infarkta, čistač je arterija, riznica nutritivnih vrednosti i enzima. Upravo enzim bromelain omogućava sve… »

Primetna razlika u brzom vremenskom roku... Ukoliko niste zadovoljni trenutnom kilažom i stanjem kože, preporučujemo vam dijetu nakon koje ćete posle nedelju dana videti ozbiljan napredak. Ponedeljak Doručak: 1 pomorandža (može: grejpfrut, breskva… »

Ananas je prepun vitamina C, dobar je za oči i srce, ublažava bolova u zglobovima... Takođe je čistač arterija i riznica hranljivih materija - ali i enzima bromelaina koji nas „jede“. Upravo enzim bromelain koji omogućuje sve navedene zdravstvene… »

Brzo, lako i korisno. Ukoliko razmišljate da zasadite ananas u kućnim uslovima, evo šta sve treba da znate. Za početak morate kupiti zreo i nešto krupniji ananas. Zatim ga dobro operite i odsecite vrh. Deo, sa lišćem koji se nalazi na gornjem delu biljke… »

Jača imunitet, smanjuje upalu i podstiče probavu. Ananas je veoma efikasno voće ukoliko želite da smršate, poput limuna detoksikuje i deluje dijuretički. Za pripremu vode od ananasa vam je potrebno samo da ogulite pola ananasa, da ga iseckate na kockice… »

U kakvoj su vezi stomak i dobar imunitet? Šta bi trebalo da jedemo i pijemo da bismo ojačali naš imunitet, posebno pred zimu, objašnjavao je u Jutru Prve televizije gastroenterolog dr Vojislav Perišić. On je rekao da treba početi doručak sa „antiupalnim… »

Foto Instagram/sindi_models Osim što uživa u čarobnim plažama sa sitnim belim i nežnim peskom i plivanju u tirkiznoj vodi, Sindi rado provodi vreme i sa lokalnim stanovništvom - Bantu crncima. Upravo su joj lokalci pokazali pijacu na kojoj mogu da se… »