Budjenje

Kvalitetan san jedan je od ključnih faktora za zdravo starenje, jer se tokom noći organizam obnavlja i oporavlja. Stručnjaci ističu da na to koliko ćemo dobro spavati u velikoj meri utiču navike koje imamo pred odlazak na počinak. Jednostavna i dosledna… »

Klima tokom spavanja rashlađuje prostoriju, ali može da naruši san i poveća račun za struju. Evo šta se dešava sa telom i kada bi trebalo da je isključite. Budite se u pola pet ujutru, a klima uređaj i dalje radi na 21 stepen. Klima tokom spavanja zvuči… »

Rusija je nakon odlaska francuskih snaga preuzela ključnu bezbednosnu ulogu u Maliju preko Afričkog korpusa, naslednika Vagnerove grupe, ali se poslednjih meseci suočava sa ozbiljnim vojnim neuspesima, piše Jutarnji list. Početkom 2020-ih dogodila su se… »

Buđenje tokom noći sastavni je deo razvoja svake bebe. Ciklus spavanja kod novorođenčadi i odojčadi traje oko 45 do 60 minuta, pa se upravo između dva ciklusa najčešće nakratko probude. To je potpuno prirodan proces koji postoji i kod odraslih, samo što… »

Evropske zemlje pokušavaju da povećaju svoje vojne kapacitete, ali njihov trenutni model proizvodnje i nabavke za odbranu nije prikladan, ocenjuju stručnjaci. Decenijama nakon završetka Hladnog rata 1989. godine, odbrana nije bila visoki prioritet za… »

Evropske zemlje pokušavaju da povećaju svoje vojne kapacitete, ali njihov trenutni model proizvodnje i nabavke za odbranu nije prikladan, ocenjuju stručnjaci. Decenijama nakon završetka Hladnog rata 1989. godine, odbrana nije bila visoki prioritet za… »

Letnje noći mnogima donose isti problem, teško uspavljivanje, često buđenje i osećaj umora čim otvore oči. Kada temperatura u spavaćoj sobi ostane visoka tokom celog dana, organizam se teže hladi, a kvalitet sna značajno opada. Stručnjaci objašnjavaju da… »

Odbojkaška reprezentacija Srbije pretrpela je poraz u prvom meču druge sedmice Lige nacija od selekcije Japana sa 3:1, po setovima – 25:17, 25:15, 22:25, 25:16. Meč je odigran u francuskom Orleanu. Bio je to drugi poraz Srbije u dosadašnjih pet odigranih… »

Svetski dan roda obeležava se svake godine 24. juna sa ciljem podizanja svesti o značaju zaštite ovih veličanstvenih ptica, njihovih staništa i biodiverziteta širom sveta. Rode su vekovima deo tradicije, kulture i narodnih verovanja. U mnogim krajevima… »

Rode su vekovima deo tradicije, kulture i narodnih verovanja. U mnogim krajevima smatraju se simbolom sreće, porodičnog blagostanja i novog života. Njihov povratak iz toplijih krajeva svake godine označava dolazak proleća i buđenje prirode. Bela roda… »