Joga

Joga vežbe istezanja rešavaju bol u leđima

Joga vežbe istezanja rešavaju bol u leđima

Lepota i zdravlje 30.05.2024
Zategnuto, napeto i ukočeno? Isprobajte ove jednostavne joga vežbe istezanja za eliminisanje bola u leđima i jačanje celog tela. Ljudi su privučeni jogom iz brojnih razloga, a jedan od njih je i taj što veoma efikasno rešavaju probleme sa leđima. I nije… »
Trik zbog kog Dragana ne izgleda isto košta NULA DINARA: Voditeljka na neobičan način neguje lice i zato ne stari FOTO

Trik zbog kog Dragana ne izgleda isto košta NULA DINARA: Voditeljka na neobičan način neguje lice i zato ne stari FOTO

Svet & Skandal 22.05.2024
Lice Dragane Katić je mladoliko evo i zbog čega Popularna voditeljka Dragana Katić godinama se ne menja, a sve se dame pitaju kako joj polazi za rukom da i dalje izgleda tako zanosno i mladoliko. Lice Dragane Katić krije tajnu za kožu bez bora, a… »
Ova vežba može da vas oslobodi stresa i poveća energiju, a lako se izvodi

Ova vežba može da vas oslobodi stresa i poveća energiju, a lako se izvodi

Vesti online 20.05.2024
Prema istraživanjima, praktikovanje joge može smanjiti nivoe kortizola, koji je hormon stresa u telu. Pored toga, joga pomaže u jačanju nervnog sistema, koji je odgovoran za suočavanje sa stresom. Među bezbroj vežbi koje pomažu u blagostanju, postoji… »
Smeh joga protiv stresa: Recept za dobro raspoloženje

Smeh joga protiv stresa: Recept za dobro raspoloženje

Nova 07.05.2024
Bez obzira da li ste putovali za vreme praznika ili ste od onih koji su roštiljali za Prvi maj, farbali jaja za Uskrs i išli u goste za Đurđevdan - vreme je da se vratite radnim obavezama. Kako da vam ovaj povratak u realnost prođe što bezbolnije… »
Italija zabranjuje jogu sa štencima

Italija zabranjuje jogu sa štencima

Radio 021 05.05.2024
Italijansko ministarstvo zdravlja zabranilo je časove joge sa štencima, rekavši da bi u njoj trebalo da učestvuju samo odrasli psi kako bi se zaštitilo zdravlje životinja, kao i sigurnost polaznika. Ministarstvo je reklo da je svesno da organizatori… »
Vežbe koje mogu da pomognu kod visokog krvnog pritiska

Vežbe koje mogu da pomognu kod visokog krvnog pritiska

OK radio 04.05.2024
Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vežbate, ali postoje ciljane vežbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom. Rezultati studije iz 2023. godine objavljeni u časopisu „British Journal of Sports Medicine“ pokazuju da izometrijske vežbe koje… »
"Eksploatišu štence": Italija zabranjuje "jogu sa psima" nakon izveštaja o navodnom maltretiranju

"Eksploatišu štence": Italija zabranjuje "jogu sa psima" nakon izveštaja o navodnom maltretiranju

Blic 03.05.2024
Joga sa štencima je uzela zamah u Italiji, usled sve popularnije prakse ove fizičke aktivnosti — ali ne zadugo, jer je ministarstvo zdravlja već ograničilo rastući trend nakon što su zabranili upotrebu štenaca za zaštitu zdravlja i dobrobiti životinja. U… »
Vesna starim zanatom u borbi protiv alchajmera i multipla skleroze: "Naučno je dokazano da je to joga za mozak" (foto)

Vesna starim zanatom u borbi protiv alchajmera i multipla skleroze: "Naučno je dokazano da je to joga za mozak" (foto)

Kurir 03.05.2024
Novosađanka Vesna Ljesić vraća u modu stari zanat koji je bio glavna razbibriga naših baka i prabaka. A njeni radovi u raznim bojama oživljavaju momente umeća, kreativnoti i strpljenja. Ovo je sasvim neobično - obična priča mame troje dece, čiji brend su… »
Postoje različite vrste ODMORA – koji je vama potreban?

Postoje različite vrste ODMORA – koji je vama potreban?

Buro 03.05.2024
Imate dovoljno sati sna, ali se i dalje osećate umorno, pospano i razdražljivo? Nedostatak energije pokušavate da nadomestite spavanjem? Možda će zvučati kontraintuitivno, ali je moguće da ste na pogrešnoj stazi i da ste prevideli druge vrste odmora koje… »
Vežbe koje mogu da pomognu kod visokog krvnog pritiska

Vežbe koje mogu da pomognu kod visokog krvnog pritiska

Glas Zaječara 03.05.2024
Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vežbate, ali postoje ciljane vežbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom. Rezultati studije iz 2023. godine objavljeni u časopisu „British Journal of Sports Medicine“ pokazuju da izometrijske vežbe koje… »

Vesti dana »