Joga

Ako želite bolje da spavate, možda vam u tome pomogne jedna jednostavna vežba. Istraživanje sa Harvarda otkrilo je da su ispitanici koji su osam nedelja radili jogu spavali bolje i duže od onih koji nisu vežbali. Ako niste baš joga tip, može da vam… »

MARAT Safin je bio jedinstven u belom sportu. Rus je bio poznat kao kontroverzan teniser, a po završetku karijere je otkrio i da je pijan igrao finale Australijan opena. FOTO: Tanjug/AP Polako ali sigurno njegovim putem je krenuo Danil Medvedev. Iako na… »

Kako van terena živi Danil Medvedev? Ove reči mnoge će šokirati. - Radim na mentalnoj snazi. Imam stručno lice u svom timu. Iako to može da pomogne mnogima, te taktike, joga, istezanje, mene ne interesuju previše jer nekada ne mogu da radim savršeno… »

Najsveobuhvatniji pregled dosadašnjih istraživanja pokazuje da se blagi do umereni simptomi depresije, anksioznosti i psihičkog stresa mogu ublažiti fizičkom aktivnošću. Ono što su naučnici sada predstavili je podatak da je vežbanje 1,5 puta efikasnije… »

Iako vlasnici kućnih ljubimaca mogu biti novčano kažnjeni ako ne počiste izmet za svojim kućnim ljubimcem, mnogi za kazne ne mare i ne čiste izmet za psima, već samo preskoče i nastave šetnju. Zbog pojednih nemarnih vlasnika pasa su dečiji parkovi i… »

Novinarka Tamara Skrozza imenovana je za zamenicu glavnog i odgovornog urednika Novinske agencije FoNet, odlukom direktora novinsko-izdavačkog društva FoNet Zorana Sekulića. Tokom 26 godina karijere, Skrozza je radila na Radio Indeksu, u nedeljniku… »

"Besplatna joga. Pokupi izmet za svojim ljubimcem" odštampano je na papiru. Kada šetate kućnog ljubimca, a on nasred ulice ili parka obavi svoje potrebe, na vama je da taj problem rešite... Češće nego ranije mogu se videti vlasnici koji u kesama… »

“Mali napredak svakog dana donosi velike rezultate”, piše u opisu snimka. Nikol Šerzinger (44) na svom Instagram profilu je podelila snimak u belom bikiniju, pohvalivši se zategnutom figurom koja je kruna njenog svakodnevnog vežbanja. Pevačica nikada… »

Muke sa bahatim vlasnicima pasa. Dobar deo njih ne čisti za svojim ljubimcima na otvorenom prostoru i zbog toga su često na meti kritika sugrađana. Jednom stanovniku Makarske dojadili su neodgovorni vlasnici pasa, a svoje nezadovoljstvo izrazio je… »

Vežbe duha i tela ovih dana su u fokusu raznih diskusija, što obuhvata čak i referenciranje joge od strane SPC i razjašnjenje koja je uloga pilatesa. Da li joga dopire samo do tela a pilates izaziva obostrani efekat, kako u telu tako i duši, postalo je… »