Joga

Manje od 10 minuta dnevno potrebno je za set joga vežbi koje vam mogu pomoći da se rešite bola i napetosti u leđima nakon dugog sedenja za kompom. Pogledajte video - jako lako ćete ih ispratiti. Učiteljica joge Dragana Balić pokazala nam je nekoliko… »

Dajte šansu i telo će vam biti zahvalno. Opšte je poznato da praktikovanje joge ima pozitivne efekte po zdravlje ljudi. Osim što dokazano jača celokupni imunitet, zahvaljujući jogi će vam se sniziti krvni pritisak, ali i smanjiti nivo stresa. Ipak, i u… »

Mnoge životinje spavaju u neobičnim pozama, ali ovo mače je zaista neodoljivo. Možda baš zato što je iz Indije, mače drema u joga pozi koja se zove „položaj srećne bebe“. Doing Yoga...Time to Shed some kgs… »

Svetski dan joge obeležen je javnim časom na Tvrđavi, na platou kod sata, a na njemu su učestvovali polaznici iz desetak novosadskih studija i škola joge. Javni čas je vodio instruktor iz Joga-studija „Hipokrat“ Zoran Zrnić, koji je kazao da je vežbanje… »

Ambasada Indije u Beogradu organizovala je, u koordinaciji sa Gradom Beogradom, joga centrima i instruktorima, proslavu šestog Međunarodnog dana joge, navodi se u saopštenju. Ambasador Indije Subrata Batačardži je ispred Skupštine grada Beograda naveo… »

Ambasada Indije u Beogradu organizovala je danas, u koordinaciji sa Gradom Beogradom, joga centrima i instruktorima, proslavu šestog Međunarodnog dana joge, navodi se u saopštenju. Ambasador Indije Subrata Batačardži je ispred Skupštine grada Beograda… »

Amerikanac Kris Flenders, kada je osetio da mu je potrebna promena, planirao je da se preseli u drugi grad, ali ne i da se uplete u mističnu organizaciju koja će ga koštati mnogo toga. - Imao sam 22 godine kada sam se preselio u drugi američki grad i… »

Svetski dan joge biće obeležen u Novom Sadu u nedelju, 28. juna, u 10 sati kod sata na Petrovaradinskoj tvrđavi. Ove godine proslavi će prisustvovati ambasador Indije Njegova ekselencija Subrata Batačaryi, koji će se na početku, pre vežbanja, obratiti… »

Epidemija koronavirusa promenila je gotovo sve aspekte života, pa i način na koji vežbamo, a stručnjaci iz Reeboka već predviđaju fitnes trendove koji će vladati u budućnosti. Virtuelni treninzi Mnogi su u vreme izolacije, dok su teretane i fitnes centri… »

Svetski dan joge biće obeležen u nedelju, 28. juna u 10 časova na Petrovaradinskoj tvrđavi. Samom obeležavanju dana će prisustvovati i ambasador Indije u Srbiji Subrata Batačardži, koji će se obratiti prisutnima pre početka vežbanja. Program proslave… »