Masaža

Kako oporaviti mišiće: Istezanje, masaža i drenaža sprečavaju pucanje

Kako oporaviti mišiće: Istezanje, masaža i drenaža sprečavaju pucanje

RTV Novi Pazar 05.11.2019
Posle svakog napornog treninga ili takmičenja veoma su važne relaksacione vežbe za vraćanje mišića u fiziološko stanje. Vežbe istezanja su od presudne važnosti jer su mišići zgrčeni. Ako se ne oporave na valjan način, pri prvom sledećem naporu može doći… »
Kako oporaviti mišiće: Istezanje, masaža i drenaža sprečavaju pucanje

Kako oporaviti mišiće: Istezanje, masaža i drenaža sprečavaju pucanje

Večernje novosti 05.11.2019
Vežbe istezanja su od presudne važnosti jer su mišići zgrčeni. Ako se ne oporave na valjan način, pri prvom sledećem naporu može doći do njihovog pucanja. Posle svakog napornog treninga ili takmičenja veoma su važne relaksacione vežbe za vraćanje mišića… »
Bio je u krevetu sa njih 2, a onda je izabrao sanju Mirkov: Maja dobila drugu šansu kod Milija, evo da li će je iskoristiti!

Bio je u krevetu sa njih 2, a onda je izabrao sanju Mirkov: Maja dobila drugu šansu kod Milija, evo da li će je iskoristiti!

Kurir 04.11.2019
Vesna Vukelić Vendi ponovo je potegla priču o Milutinu Radosavljeviću Miliju i Maji Masaži. Naime, njih dvoje su već pokušavali da budu bliski, međutim, umešala se Sanja Mirkov, pa pokvarila planove. Naime, ona je prozvala Maju Masažu kao njegovu buduću… »
Jelena Golubović našla dečka u rijalitiju?! Razmenjivali nežnosti pa završili u krevetu! Akcija!

Jelena Golubović našla dečka u rijalitiju?! Razmenjivali nežnosti pa završili u krevetu! Akcija!

Kurir 30.10.2019
Pavao Vladilo je pružio svoje ruke ka kontroverznoj takmičarki pa pružio vrelu masažu Jeleni Golubović u "Parovima". Ovo dvoje takmičara kao da su odlučili da više ne vode rat, već da počnu normalno da komuniciraju. Jeleni je masaža očigledno prijala, a… »
Malom Dimitriju iz Novog Sada potrebna pomoć za lečenje u inostranstvu

Malom Dimitriju iz Novog Sada potrebna pomoć za lečenje u inostranstvu

Radio 021 30.10.2019
Dimitrije Matić, učenik četvrtog razreda škole "Milan Petrović" u Novom Sadu, boluje od cerebralne paralize i potrebna mu je pomoć za lečenje u inostranstvu. Mali Dimitrije je stalno vezan za kolica, jer ne može samostalno da hoda, sedi, stoji, jede… »
Jelena Golubović završila u krevetu sa ovim takmičarem! Napokon pronašla momka?!

Jelena Golubović završila u krevetu sa ovim takmičarem! Napokon pronašla momka?!

Alo 30.10.2019
Au! Da li su to zakopane ratne sekire u rijalitiju "Parovi"? Pavao Vladilo je sinoć masirao Jelenu Golubović! Ovo dvoje takmičara kao da su odlučili da više ne vode rat, već da počnu da normalno komuniciraju. Jeleni je masaža očigledno prijala, a Pavao… »
Dugo sedenje i nepravilno držanje tela imaju velike posledice: Rešite se bola u kičmi i sprečite razvijanje ovog problema!

Dugo sedenje i nepravilno držanje tela imaju velike posledice: Rešite se bola u kičmi i sprečite razvijanje ovog problema!

Kurir 29.10.2019
Sve više ljudi provodi mnogo vremena sedeći, najčešće ispred računara ili za volanom. Usled neaktivnosti i slabog kretanja, oslabe mišići leđa. Kičma trpi sve veći pritisak i kao posledica toga javljaju se bolovi u lumbalnom delu leđa. SpineMAX LM2 je: -… »
Ona je sinoć zauvek izbačena iz vile Parova!

Ona je sinoć zauvek izbačena iz vile Parova!

Alo 28.10.2019
Nakon neizvesne večeri, jasno je izašao rezultat ko će napustiti vilu Parova. Poslednje dve takmičarke koje su pred vratima vile stajale držeći se za ruke, bile su Emina i Maja Masaža. One su bile nestrpljive da čuju koja će ići svojoj kući, a takmičari… »
Otkrivena tajna vitkih Francuskinja: Ovo su pravila kojih se UVEK drže kada je izgled u pitanju!

Otkrivena tajna vitkih Francuskinja: Ovo su pravila kojih se UVEK drže kada je izgled u pitanju!

Prva 21.10.2019
Francuskinje važe za najnegovanije i najlepše žene sveta, pa ne čudi zašto svi žele da znaju u čemu je njihova tajna! Za njih je ženstvenost ideal lepote, a nedostaci se smatraju karakteristikama koje ih izdvajaju iz mase, ali ne kriju da dosta vreme… »
Obezbeđenje drži milojkovu ženu, stisla zube i nasrnula na Maju: Milijana nije bila ovakva ni kad se svađala sa svojim…

Obezbeđenje drži milojkovu ženu, stisla zube i nasrnula na Maju: Milijana nije bila ovakva ni kad se svađala sa svojim…

Kurir 18.10.2019
Maja Masaža redovno ulazi u konflikte sa ukućanima u vili. Ovog puta napala ju je Milijana Božić, a u njenu odbranu stao je Uroš Anđelković koji je pokušao da obuzda Milijanu da ne bi došlo do većeg incidenta. "Šta si rekla? Ja ću tebe posle programa da… »

Vesti dana »