Mršavljenje

Čaj je lagan i zdrav napitak koji osim što osvežava, može pomoći i u regulisanju apetita. Upravo zbog toga što podstiče osećaj sitosti i smanjuje unos hrane, često se smatra saveznikom u procesu mršavljenja. Biljni čajevi se od pamtiveka koriste za… »

U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan – i ne uključuje nikakve promene u ishrani. Ova metoda pretvara svakodnevne aktivnosti poput hodanja u blage, ali efikasne… »

Malo je reći da su društvene mreže preplavljenje sadržajima o ishrani. Vrlo često mnogi influenseri iz sveta fitnesa ili treneri, osim saveta za mršavljenje, ubacuju i svoje „zdravstvene preporuke“ u vezi sa ishranom. Kako najčešće nisu stručni za ovakve… »

Na tržištu ima mnogo proizvoda koji obećavaju dodatnu energiju, manji apetit i brže rezultate, ali nutricionisti ističu da pojedini od tih, naizgled zdravih, izbora za međuobrok mogu imati potpuno suprotan učinak. Sve više ljudi poseže za proteinskim… »

Na tržištu ima mnogo proizvoda koji obećavaju dodatnu energiju, manji apetit i brže rezultate, ali nutricionisti ističu da pojedini od tih, naizgled zdravih, izbora za međuobrok mogu imati potpuno suprotan učinak. Sve više ljudi poseže za proteinskim… »

Pre oko dve godine, poznati dermatolog iz Njujorka dr Pol Džerod Frenk primetio je novi tip pacijenata koji dolaze u njegovu ordinaciju. Usred ekspanzije upotrebe lekova za mršavljenje kao što je Ozempik, uočio je „dramatičan porast“ klijenata koji su se… »

Tržište je prepuno proizvoda koji obećavaju više energije, manje gladovanja i brže rezultate, ali nutricionisti upozoravaju da neki od tih naizgled zdravih izbora mogu imati suprotan efekat. Sve više ljudi poseže za proteinskim međuobrocima i… »

Muzička zvezda Lepa Brena doputovala je danas u Beograd, a naš paparaco uhvatio ju je na beogradskom aerodromu „Nikola Tesla“. Pevačica se pojavila u opuštenom, ali prepoznatljivo elegantnom izdanju – u trenerci i prsluku, sa kosom skupljenom u rep i… »

Ova naizgled „zdrava“ namirnica uništava hormone i truje jetru – otkrijte kako sabotira vaš metabolizam i mršavljenje! Ova navodno „zdrava“ namirnica koju jedete svako jutro je prava bomba za vaš hormon insulina i jetru – jedna porcija može da poremeti… »

Danski grad Kalundborg sedište je kompanije „Novo Nordisk“ čija je vrednost eksplodirala zbog preparata za mršavljenje „vegovi“. Ali već su se pojavile alternative – i danski koncern planira otkaze. Ceo grad strada. Terapeutkinja Hajdi Tron Rune kaže da… »