Mršavljenje

Kada se govori o smanjenju prekomerne telesne težine, najčešće se pominju pravilna ishrana i fizička aktivnost. Međutim, stručnjaci danas upozoravaju da organizam tokom mršavljenja prolazi kroz brojne promene i da održivi rezultati zahtevaju mnogo više… »

Pravilo da se ne jede posle 18 sati godinama važi za jedan od najpopularnijih saveta za mršavljenje, ali njegove prednosti mogu biti mnogo šire od samog gubitka kilograma. Pravilo "bez jela nakon 18 sati" jedno je od najpoznatijih i najdugovečnijih… »

Natali Strendž iz Norviča godinama je živela u telu u kojem se više nije osećala kao ona sama. Posle tri porođaja, svakodnevnih obaveza i braka koji je vremenom izgubio bliskost, utehu je sve češće pronalazila u hrani. Kilogrami su se gomilali… »

Mnogi dan ne mogu da zamisle bez šoljice omiljene kafe, a kada joj se dodaju pažljivo odabrani sastojci, ovaj napitak postaje još zanimljiviji. Kafa sa cimetom i medom poslednjih godina stekla je veliku popularnost među osobama koje vode računa o ishrani… »

Smutiji su poslednjih godina postali veoma popularni među osobama koje žele da se hrane zdravije i da kontrolišu telesnu težinu. Pravilno odabrani sastojci mogu pružiti osećaj sitosti, uneti važne vitamine i minerale i pomoći da izbegnete nezdrave… »

Na crvenim tepisima pojavljuju se glumci sa zategnutijim licem, drugačijim pogledom i znatno izmenjenim crtama, zbog čega su mnogi odmah posumnjali na nagli gubitak kilograma ili popularne lekove za mršavljenje. Ipak, poznati estetski hirurg Teri Dubro… »

Njeno bogatstvo prelazilo je 10 miliona evra, a mnogi nisu znali da nije imao ko da ga nasledi. Preparati za mršavljenje postali su hit, uprkos kasnijim kontroverzama i povlačenju jednog proizvoda. Božen Žumbor je ostala upamćena kao jedna od najmoćnijih… »

Gojaznost je u porastu, ali dok za to krivimo okruženje prepuno nezdrave hrane i okrećemo se čudesnim lekovima kako bismo se rešili viška kilograma, kakvu ulogu igra genetika? Dr Gajls Jeo je profesor na Univerzitetu u Kembridžu, čija su istraživanja… »

Pre nekog vremena Ilon Mask je rekao da je produženje ljudskog života „ tehničko pitanje„. U današnje vreme, sa prisustvom sve sposobnije veštačke inteligencije, to je možda i stvarno tako. Ali dok se #tehničko pitanje“ ne reši, ljudi će i dalje biti… »

L-karnitin može poboljšati markere dijabetesa tipa 2 i podržati plodnost, naročito kod muškaraca i žena sa PCOS-om Najbolji izvori L-karnitina su životinjski proizvodi, a suplementi se najčešće uzimaju u dozama od 1 do 2 grama dnevno L-karnitin je… »