Mršavljenje

Najstariji trik za mršavljenje ponovo je popularan – konzumiranje samo jedne namirnice pre spavanja navodno garantuje gubitak kilograma. Ovaj pristup podrazumeva da se umesto večere ili grickalica pred počinak jede isključivo jedna određena hrana. Nekim… »

Kada neko želi da smrša, obično se ponavlja lista namirnica koje su najbolje za to, međutim postoji jedna koja je vrlo jeftina, a efektna. Oglas Ako želi da izgubite višak kilograma, namirnica na koju treba obratiti pažnje je karfiol, bogat vlaknima koja… »

U vremenu kada se sve više ljudi okreće zdravom načinu života i potrazi za aktivnostima koje su i korisne i zabavne, trambolina se izdvaja kao pravi trend u usponu – i to s dobrim razlogom. Iako je mnogima prvo asocijacija na dečju igru, skakanje na… »

Ukoliko još niste našli napitak za leto 2025, ovo je napitak br. 1 za mršavljenje i protiv nadutosti. Malo koji napitak može da se meri sa ovim napitkom kada je reč o savršenom balansu ukusa i koristi za organizam. Osim što ima prijatan, blago sladak… »

Konzumacija lubenice pospešuje mršavljenje, a veruje se da, takođe, može imati antikancerogeno delovanje, pa je ne treba u potpunosti izbaciti iz ishrane. Lubenica je bogata magnezijumom, cinkom, kalijumom i vitaminom B. Obiluje proteinima, a ima veoma… »

Novo Nordisk je objavio da potpune rezultate ispitivanja u ranoj fazi koji pokazuju da njihov eksperimentalni lek, amikretin, pomaže odraslima s prekomernom težinom da izgube do 24 odsto težine. Danska kompanija priprema se za studije u kasnijoj fazi… »

Pevačica Lizzo konačno je priznala da je koristila Ozempik kako bi smršala. Pevačica Lizzo konačno je priznala da je nakratko koristila Ozempik, lek koji poznati često koriste za mršavljenje, piše Daily Mail. Lizzo je objasnila da je početkom 2023… »

Mnoge svakodnevne namirnice koje imamo u kuhinji – pa čak i one koje se često reklamiraju kao "zdrave" – mogu usporiti metabolizam i na duge staze doprineti gojenju. Stručnjaci upozoravaju da među njima ima dosta visoko prerađene hrane i proizvoda sa… »

Najnovije studije pokazuju da uključivanje grejpfruta u svakodnevnu ishranu može da dovede do gubitka težine čak i bez drastične promene prehrambenih navika. Voće sadrži puno šećera, pa bi osobe koje žele da smršaju, trebalo da ga jedu umereno. Ovo… »

U današnjoj emisiji "Blic DAN" istražujemo zašto su medikamenti, posebno oni namenjeni dijabetičarima, postali popularni među ljudima koji žele da smršaju. Koji su rizici upotrebe "Ozempika", "Saksende" i sličnih lekova u svrhe mršavljenja bez lekarskog… »