Mršavljenje

Veliki broj naučnih istraživanja sproveden je o vezi između jabukovog sirćeta i gubitka viška kilograma i topljenja masnoća. Često se kaže da je jabukovo sirće veoma efikasno sredstvo za mršavljenje, a ima li istine u tim tvrdnjama i, ako ima, na koji… »

Kada pokušavate da smršate, žudnja za grickalicama često može biti vaš najveći neprijatelj, ali postoji jedan jednostavan način da to sprečite. Iako možda mislite da je najbolji način da smršate putem restriktivne, niskokalorične dijete, istina je da… »

Dijeta Aca Pejovića idealna za brzo mršavljenje Aco Pejović poznat je po tome da ništa ne prepušta slučaju. Obožava da je dobro obučen, ali ne krije i da vodi računa o svom licu i fizičkom izgledu. - Ne razumem se nešto puno u preparate i žensku… »

Većina voća vam može pomoći da smršate, ali postoje neki koje stručnjaci upozoravaju da biste trebali izbegavati ako želite da ubrzate proces. Stručnjak za mršavljenje i ishranu doktor Majkl Mozli podelio je nekoliko jednostavnih saveta koji bi vam mogli… »

Dosta ljudi nije čulo za autofagiju iako je to proces koji se redovno dešava u organizmu. Ali izraz autofagija je postao popularan izvan udžbenika biologije sa pojavom dijeta koje su ga hvalile kao sredstvo za mršavljenje i kreiranje mlađih, zdravih… »

Dosta ljudi nije čulo za autofagiju iako je to proces koji se redovno dešava u organizmu. Ali izraz autofagija je postao popularan izvan udžbenika biologije sa pojavom dijeta koje su ga hvalile kao sredstvo za mršavljenje i kreiranje mlađih, zdravih… »

Novi trend navodno pomaže da unosimo više proteina, ali da li je ovakav napitak zdrav? Kada je u pitanju jutarnja kafa, verovatno ste navikli da dodate malo šećera i mleka i nastavite sa svojim danom. Ali internet je pun priča o triku koji može… »

Usprkos brojnim nagađanjima nakon što je izgubila 38 kilograma nakon rođenja svog prvog deteta, Keli Ozborn negira daje uyimala Ozempik. U novom intervjuu koji je preneo NY Post, 39-godišnja Keli kaže da za mršavljenje nije koristila lekove za lečenje… »

U zimu 2022. izgledalo je da se globalna pandemija konačno povlači, pa sam prvi put posle dve godine otišao na žurku u London. Osećao sam se drsko i pomalo samosvesno, jer sam smršao na 19 kilograma od kada se svet zatvorio - ovim rečima započeo je svoju… »

Dr Filgud otkriva kada je najbolje vreme za vežbanje! Dr Filgud otkriva kada je najbolje vreme za vežbanje! Jedna od većih dilema jeste kada je najbolje vreme za vežbanje - ujturu ili uveče? Vežbanje uveče za 61 posto smanjuje rizik od rane smrti, tvrde… »