Povezane vesti

Kada ste se poslednji put pošteno naspavali? Ako ste budni duže od 16 sati, vaše telo će trpeti ove opasne promene!

Kada ste se poslednji put pošteno naspavali? Ako ste budni duže od 16 sati, vaše telo će trpeti ove opasne promene!

Kurir 13.01.2018
U današnje vreme mnogi ljudi odlaze u krevet kasnije nego što bi trebalo, pa se ujutro bude nedovoljno ispavani. Da li ste se zapitali kakve to posledice ima po vaše zdravlje? Metju Voker, ekspert za spavanje i profesor neurologije i psihologije na… »
Evo šta vam radi nedostatak sna

Evo šta vam radi nedostatak sna

Mondo 13.01.2018
Nedostatak sna može da ostavi ozbiljne posledice na vaše fizičko i mentalno zdravlje, a evo i kakve. Mnogi od nas u krevet ležu kasnije nego što bi trebalo i jednostavno ne spavamo koliko bi trebalo kako bismo narednog dana normalno funkcionisali. Baš… »

Vesti dana »