Povezane vesti

Koje su namirnice najbolje pre i posle vežbanja?

Koje su namirnice najbolje pre i posle vežbanja?

Danas 08.11.2018
Lični trener i dijetetičar Keli Fijeras daje opšte smernice koje treba slediti kada birate koje namirnice da unosite pre i posle vežbanja. Šta jesti pre i posle vežbanja? Ovo pitanje može da izazove velike nedoumice. Da li jedete pre treninga u 6… »

Vesti dana »