Повезане вести

Здравље и вежбе: Јутарњи или вечерњи тренинг - зависи да ли сте мушкарац или жена, показује истраживање

Здравље и вежбе: Јутарњи или вечерњи тренинг - зависи да ли сте мушкарац или жена, показује истраживање

BBC News 01.06.2022
Јутарњи тренинзи су ефикаснији код жена, док су код мушкараца вечерњи сати најбољи за тренирање. Добро је кад год да вежбате, али америчко истраживање указује да на резултате тренинга утиче и доба дана. Резултати показују да… »
Здравље и вежбе: Јутарњи или вечерњи тренинг - зависи да ли сте мушкарац или жена, показује истраживање

Здравље и вежбе: Јутарњи или вечерњи тренинг - зависи да ли сте мушкарац или жена, показује истраживање

Јужне вести 01.06.2022
Гетти Имагес Јутарње вежбе могу бити ефикасније код оних жена које желе да смање крвни притисак или сало око стомака Добро је кад год да вежбате, али америчко истраживање указује да на резултате тренинга утиче и доба дана… »

Вести дана »