Povezane vesti

“Za mršavljenje je najbolje ne jesti kasno uveče. Povremeni post može pomoći u tome. Cilj da završite s jelom do 17 ili 18 sati može biti vrlo koristan”, kaže kardiološkinja dr Meri Branč za Parade. Dr Branč otkrila je da svaki dan doručkuje u 7:45… »

Verovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada. "Za mršavljenje je najbolje ne jesti kasno uveče. Povremeni post može pomoći u tome. Cilj da završite s jelom do 17 ili 18 sati može biti… »