Povezane vesti

Koliko proteina bi trebalo da se konzumira tokom jednog obroka?

Koliko proteina bi trebalo da se konzumira tokom jednog obroka?

Radio 021 25.08.2024
Protein je jedan od četiri makronutrijenta koje morate svakodnevno da unosite da biste se osećali siti, podržali rast mišića i održali opšte zdravlje. Iako dnevne potrebe za proteinima mogu da variraju u zavisnosti od nivoa aktivnosti i starosti… »
Ovoliko proteina bi trebalo da se konzumira tokom jednog obroka

Ovoliko proteina bi trebalo da se konzumira tokom jednog obroka

Danas 25.08.2024
Protein je jedan od četiri makronutrijenta koje morate svakodnevno unositi da biste se osećali siti, podržali rast mišića i održali opšte zdravlje. Iako dnevne potrebe za proteinima mogu varirati u zavisnosti od nivoa aktivnosti i starosti… »

Vesti dana »