Povezane vesti

Koliko vlakana je zaista potrebno u svakodnevnoj ishrani?

Koliko vlakana je zaista potrebno u svakodnevnoj ishrani?

Vesti online 20.09.2024
Ako postoji jedan nutrijent koji vam treba više u ishrani, to su najverovatnije vlakna. Vlakna su neophodna za regulisanje šećera u krvi, održavanje zdravog sistema za varenje, a takođe mogu pomoći u prevenciji raka debelog creva. Prednost vlakana… »
Koliko vlakana je zaista potrebno u svakodnevnoj ishrani?

Koliko vlakana je zaista potrebno u svakodnevnoj ishrani?

B92 20.09.2024
Ako postoji jedan nutrijent koji vam treba više u ishrani, to su najverovatnije vlakna. Vlakna su neophodna za regulisanje šećera u krvi, održavanje zdravog sistema za varenje, a takođe mogu pomoći u prevenciji raka debelog creva. Prednost vlakana… »

Vesti dana »