Povezane vesti

Ako ne možete da zaspite duže od 30 minuta, znak je da se suočavate sa nesanicom

Ako ne možete da zaspite duže od 30 minuta, znak je da se suočavate sa nesanicom

Nova 24.03.2025
Nesanicu karakteriše otežano uspavljivanje, duže od 30 minuta, često buđenje u toku noći, prerano jutarnje buđenje, loš kvalitet spavanja, osećaj umora i bezvoljnosti nakon buđenja. Prema dužini trajanja može biti prolazna, kada traje do sedam… »
Ako ne možete da zaspite duže od pola sata, znak je da se suočavate sa nesanicom

Ako ne možete da zaspite duže od pola sata, znak je da se suočavate sa nesanicom

N1 Info 24.03.2025
Nesanicu karakteriše otežano uspavljivanje, duže od 30 minuta, često buđenje u toku noći, prerano jutarnje buđenje, loš kvalitet spavanja, osećaj umora i bezvoljnosti nakon buđenja. Prema dužini trajanja može biti prolazna, kada traje do sedam… »

Vesti dana »