Povezane vesti

Zašto je važno čekati 20 minuta pre nego što uzmete još hrane?

Zašto je važno čekati 20 minuta pre nego što uzmete još hrane?

Serbian News Media 06.06.2025
Ova rupa u vremenu često je razlog za višak kilograma. Creva krče, sedneš da jedeš i omažeš tanjir, ali nakon nekog vremena osetiš se neprijatno sito, kao da ćeš da pukneš. Ispostavlja se da postoji vremenski razmak između trenutka kada pojedemo dovoljno… »
Da li je zaista potrebno da prođe 20 minuta da shvatite da ste siti?

Da li je zaista potrebno da prođe 20 minuta da shvatite da ste siti?

N1 Info 06.06.2025
Ova rupa u vremenu često je razlog za višak kilograma. Creva krče, sedneš da jedeš i omažeš tanjir, ali nakon nekog vremena osetiš se neprijatno sito, kao da ćeš da pukneš. Ispostavlja se da postoji vremenski razmak između trenutka kada pojedemo dovoljno… »

Vesti dana »