Povezane vesti

Možemo li uneti previše proteina i kako to utiče na zdravlje

Možemo li uneti previše proteina i kako to utiče na zdravlje

Južne vesti 14.10.2025
Getty Images Većina ljudi kroz ishranu dobije više od dnevne preporuče doze proteina Kad je u pitanju građenje mišića i gubljenje kilograma, naučili su nas – što više proteina, to bolje. Ali da li proteinski suplementi, čokoladice i šejkovi pomažu ili… »
Možemo li uneti previše proteina i kako to utiče na zdravlje

Možemo li uneti previše proteina i kako to utiče na zdravlje

NIN 14.10.2025
Kad je u pitanju građenje mišića i gubljenje kilograma, naučili su nas - što više proteina, to bolje. Ali da li proteinski suplementi, čokoladice i šejkovi pomažu ili nam se obijaju o glavu? U ranom 20. veku, istraživač Vilhjalmur Stefanson proveo je… »
Možemo li uneti previše proteina i kako to utiče na zdravlje

Možemo li uneti previše proteina i kako to utiče na zdravlje

Danas 14.10.2025
Kad je u pitanju građenje mišića i gubljenje kilograma, naučili su nas – što više proteina, to bolje. Ali da li proteinski suplementi, čokoladice i šejkovi pomažu ili nam se obijaju o glavu? U ranom 20. veku, istraživač Vilhjalmur Stefanson proveo je… »

Vesti dana »