Povezane vesti

Uprkos niskim temperaturama postoje trkači koji rado trče zimi, ali se mnogi ipak pitaju da li je to preoporučljivo i kako utiče na organizam. Prednosti zimskog trčanja Telo se navikne, a glava ojača. Trčanje zimi nije nužno loša ideja – naprotiv, može… »

Uprkos niskim temperaturama postoje trkači koji rado trče zimi, ali se mnogi ipak pitaju da li je to preoporučljivo i kako utiče na organizam. Trčanje zimi nije nužno loša ideja – naprotiv, može da bude prijatnije nego leti, jer se telo manje pregreva, a… »