Povezane vesti

Tri vrste namirnica koje je bolje izbegavati uveče za bolji san

Tri vrste namirnica koje je bolje izbegavati uveče za bolji san

N1 Info pre 21 dana
Stručnjaci za ishranu i san upozoravaju da određene namirnice konzumirane neposredno pre spavanja mogu otežati varenje, izazvati gorušicu i poremetiti kvalitet sna. Večernji obrok sam po sebi ne mora biti problem, ali ono što jedemo u satima pre odlaska… »
Večernji obroci koji remete san: Stručnjaci objašnjavaju

Večernji obroci koji remete san: Stručnjaci objašnjavaju

Radio 021 pre 21 dana
Stručnjaci za ishranu i san upozoravaju da određene namirnice konzumirane neposredno pre spavanja mogu otežati varenje, izazvati gorušicu i poremetiti kvalitet sna. Večernji obrok sam po sebi ne mora biti problem, ali ono što jedemo u satima pre odlaska… »

Vesti dana »