Povezane vesti

Ako sedite ceo dan na poslu to je kao da ste popušili celu paklu cigareta: Nije rešenje samo da ustanete

Ako sedite ceo dan na poslu to je kao da ste popušili celu paklu cigareta: Nije rešenje samo da ustanete

Nova pre 1 dan
Godinama slušamo tvrdnju da je „sedenje novo pušenje“. Zvuči upečatljivo i lako se pamti, ali u stvarnosti je to prilično pojednostavljen pogled na problem. Da je sedenje uvek najgora opcija, rešenje bi bilo jednostavno samo bismo ustali. Međutim, stvari… »
Sedite više od osam sati dnevno? Srce, metabolizam i mozak prvi trpe

Sedite više od osam sati dnevno? Srce, metabolizam i mozak prvi trpe

Kurir pre 1 dan
Sedenje je postalo sastavni deo svakodnevice - na poslu, u automobilu i kod kuće ispred ekrana. Iako deluje bezazleno, sve više istraživanja pokazuje da dugotrajno sedenje može da naruši fizičko i mentalno zdravlje, čak i kod osoba koje povremeno… »

Vesti dana »