Usvojite ove navike i ubrzaćete rad metabolizma!

I ove godine obećali ste sebi da ćete povesti računa o tome koju hranu unosite u organizam. Međutim, na isti način krenula je i prošla godina i prvom prilikom kada ste osetili miris pljeskavice ili je neko u kancelariji predložio da naručite picu, sva vaša obećanja istog trenutka pala su u vodu. Dobra vest je da niste jedini. Brojna istraživanja pokazuju da želja da ispunimo novogodišnje odluke opada već nakon nedelju dana.