Jako srce i vitko telo za 20 minuta!
Lepota i zdravlje 24.01.2016 | stil.rs, t.k.
Da li ste i vi jedna od onih koje misle da su ljudi ranije generalno bili mršaviji i zdraviji? To je, naravno, zbog toga što se detinjstvo i mladost provodila veoma aktivno! Foto: Guliver/Thinkstock Jedna od igara koje smo obožavali, a koje i te kako utiču na vitku liniju i zdravlje jeste preskakanje vijače. Osim što se izvodi vrlo jednostavno i topi masne naslage, ova vežba poboljšava koordinaciju i elastičnost mišića. Takođe,
